アトピー性皮膚炎・・どうしてこんなにお肌が荒れるの？
どうして、軟膏塗っても塗ても治らないの？ステロイド・プリトピック軟膏を
塗らなくてすむ方法はないのかしら？
アトピーは治る皮膚病です。
皮膚は内臓の鏡です。特に根・腸が大切です。葉っぱが痛み、葉っぱにお薬つけるだけでは治らないときが多いのではないのでしょうか？、からだのバランスを取り、心も体も元気にしましょう。心と体の元氣が輝くお肌を作ります。
貴女の肌は乾燥していますか？ジュクついていますか？
かゆくて寝られない・まずは自然なお薬でかゆみを取りたいですね
それぞれの方の体質食生活にに合わせて漢方薬、それぞれに合わせた食事、生活改善をお伝えいたします。外用は、お肌を薬草など自然な物で改善するリスブラン化粧品があります。リスブラン化粧品は、パンウオーターシステムに薬草をとりいれた、自然の力を即効に利用した、優れものです。赤ちゃんから、超過敏なお肌対策にも適しています。
バナナ３本分・・きれいな便が出ていますか？
ビタミン・ミネラル・食物繊維の豊富な食事がきれいなお肌を作ります。
白砂糖・炭水化物の過剰摂取は・・体内のミネラルバランスを壊します。
インシュリンを大量に放出させて副腎を弱らせるのです。
年末、お酒を召し上がり、お正月にお持ちを食べる。アトピーが悪化される方が増えます。
白砂糖はカロリーのみの物です。腸内環境の悪化にもつながり、悪玉菌を発生していきます。動物性たんぱく質は・・アミノ酸に分解できなかったものは、アレルギー反応をおこし活性酸素を大量に作り、腸管のバリア機能が傷つきます。未分化の食物が通過してアトピーも引き起こされていきます。腸内の悪玉菌も増えると、ＩＧＥ抗体が増え、アレルギーの元を作り、過剰な免疫反応が引き起こされます。少し気をつけましょう。
現在添加物も、食品に大変な数で含まれています。活性酸素を増加させて慢性化させていきます。活性酸素除去が必要です。体に悪いとわかっていても添加物も、まったく取らない食生活は難しいですね！しかし、出来る限り、自然な物を、、そして全体食を取るようにすることが重要です。酸化ストレスを除去しよう。
体の体温がさがると、生命活動は、３７％ダウンすると言われます。
体温が１度上昇すると免疫は３０％上昇するといわれています。
おふろでゆっくり温まりましょう。温灸を１日２回しましょう。
特にアトピー性皮膚炎は体温が低く胃腸のトラブル、弱い方が多く、肌にエネルギーと栄養とが行かない方が多いように思います。
冷たいもの、アイスクリーム、ジュース、牛乳・など特にひかえましょう。
冷蔵庫の冷たいものは飲まないようにしましょう。
又、油は、ショートニング‣揚菓子などトランス脂肪酸を食べないようにしましょう。摂取して欲しい油は、魚の油ω３をω６のごま油・オリーブ油などを摂取しましょう。
塩素の多い水道水は控えてください。
皮膚の炎症は①、心のストレスからの場合が多々あります。冷暖房完備、メリハリのない生活、など、副交感神経が過剰になり、逆に、ストレスが続くと、交感神経が優位になりすぎ、これもアレルギーの原因になります。心のバランスを取ることが重要です。ストレスの場合突然、両耳がかゆくなったり、手のひらが突然かゆくなったりすることがあります。また全身のかゆみは②、肺が乾燥し、皮膚に栄養を送れなくなります、その基には食べ方、貧血、胃腸虚弱など又、運動不足の改善が必要の時があります。
むつかしくありません。本当に元気になられます。心と体が元気になると肌はきれいになります貴方の体質を教えてください・まずは無料ご相談を承ります。・・・お一人、お一人に、漢方・スキンケア―・生活改善のお手伝いをさせて戴き、必ず、肌は甦えらせていきます。貴方の心と体が元気になることが、アトピーアレルギーの克服です。
もちろん、体の体質に由来するところがあります。アトピーは、素晴らしく改善されます。
貴女の笑顔に会えると幸せです。
